Family Martial Arts

Versterk uw lichaam en geest

Connect Kung Fu is de kortste weg naar een gezonde en blijvende balans tussen lichaam en geest. De
zelfverdedigingstactieken en -oefeningen van deze eeuwenoude Chinese verdedigingskunst verbeteren niet alleen de lichamelijke conditie en reactiesnelheid, maar versterken ook de geestelijke veerkracht.

“Bij Kung Fu moet je je hele lichaam leren controleren. Dat leer je niet in drie maanden. Het is een oefening in geduld. Je kiest ervoor een weg te volgen die je niet alleen fysiek, maar ook mentaal verandert. Er zit een
filosofie achter, een diepgang die je energie verschaft. Je krijgt er focus door en een heldere mindset. Gezondheid en vechtkunst in evenwicht. Voor mij persoonlijk betekent Kung Fu rust en balans in mijn leven. Door alleen maar eraan te denken kom ik al dichter bij mijzelf. Ik zal er nooit mee stoppen.”

— Sifu Deniz Kara

Aanbod

Wij bieden groepslessen in Kung Fu voor zowel Kinderen als Volwassenen. Daarnaast bieden wij voor kinderen een speciaal anti-pest programma aan: Bullyproof. Dit programma is gefocust op het verbeteren van het zelfvertrouwen en de weerbaarheid van uw kind.

Naast deze groepslessen in Kung Fu is het ook mogelijk om Tai Chi-, Boks-, of privélessen te volgen. In de privélessen krijgt u 1-op-1 begeleiding, waardoor er meer aandacht is voor uw persoonlijke wensen en doelen. Ook is er de mogelijkheid om deze lessen in kleinere groepen te volgen, dit is in het bijzonder geschikt voor vriendengroepen of kleine groepen collega’s.

Neem gerust de tijd om even rond te kijken op onze website voor meer informatie over de verschillende lessen en programma’s. De lesroosters voor zowel kinderen als volwassenen kunt u hier vinden.